Profil

Email Tisk PDF

Nutrition consultant & Personal Trainer, Bodybuilder, Powerlifter

Jméno: Roman Maršálek

Narození: 3. 5. 1977 v Mladé Boleslavi

Současné bydliště a působiště: Mladá Boleslav, Praha

Výška: 172 cm

Soutěžní / mimosoutěžní váha v kulturistice: 86/93 kg

Vzdělání: Škoda-Auto Vysoká škola, ekonomická fakulta, obor Podniková ekonomika a management provozu.

Sportovní úspěchy: mistr světa a Evropy v benchpressu, mistr republiky v silovém trojboji, mistr republiky v benchpressu, mistr republiky v kulturistice, držitel národního rekordu v benchpressu do 90kg (260kg) a nad 90kg (250kg).

Promotér soutěží v silovém trojboji a benchpressu pro profesionální i amatérské sportovce a mládež

Kvalifikace a praxe:
osobní trenér fitness, kulturistiky, silového trojboje, poradenství v oblasti zdravého životního stylu.

Specializace: trénink pro zvýšení kondice, intenzivní redukční trénink, trénink podporující růst svalové hmoty, výživa pro sportovce i běžnou populaci, vliv výživy na zdraví, alternativní léčba nemocí.

Záliby: studium alternativní medicíny a výživy pro zdraví člověka; sport - fitness, TRX, Crossfit, cyklistika, Inline, Grappling, box; cestování, fotografování a Adobe Photoshop; vaření dobrého, přesto zdravého a dietního jídla (a pochopitelně jeho konzumace :-) ); dobré víno a káva; kultura, hudba, film, internet, PC, Excel, VBA.

Oblíbené citáty: Nezáleží na tom, kým jsme byli. Je to jedno. Důležité je jen to, kým jsme teď

Oblíbené texty písní:
Někdy si myslíš,
že tě němá nikdo rád,
jsi smutná a třeba, pláčeš.
Každá dívka věří,
že k ní jednou přijde princ,
ten by ji vzal ruku,a řekl by: lásko, mám tě rád.
Ve skutečnosti je to ovšem jinak.
Žádný princ nepřijde a neřekne ta tři krásná slova.
Život je pro tebe jako hřbitov nebo louka bez kvítí…
Najednou se něco stane: zahrady světa rozkvetou,
a ty si uvědomíš,
že tě má… někdo… konečně… moc… báječně… rád…

(Brutus, První polibek)

Oblíbené filmy: Avatar, Gladiator

Spojte se se mnou